10月14日，体育系在鸿翔园多功能厅召开2025级本科生心理健康班会。本次班会旨在帮助新生更好地适应大学生活，提升心理调适能力，营造积极健康的校园心理氛围，班会由兼职辅导员王思诺主持。
班会围绕“美丽青春，从‘心’开始”为主题开展，王思诺分别从环境、生活、人际、学习及压力管理五个方面展开指导。她强调通过熟悉校园、建立“秘密基地”等方式来增强环境掌控感，逐渐适应环境；引导同学规律作息、提升自理能力；倡导合作型人际交往，并介绍了多种减压方式，提醒学生学会合理释放压力。
主题班会内容详实、互动频繁，现场气氛热烈。同学们纷纷表示，通过此次班会，不仅了解了心理健康的重要性，也掌握了实用的心理调适方法，对接下来的大学生活充满信心。
本次心理健康主题班会的顺利开展，体现了体育系对学生心理健康教育工作的高度重视，也为2025级新生顺利度过适应期、实现全面发展奠定了坚实基础。